Evo sedmodnevnog plana za zdrave doručke, koji će vam pružiti energiju, poboljšati metabolizam i pomoći u održavanju vitke linije:
1. Ponedeljak: Ovsena kaša sa jabukom...
Početak procesa starenja tema je rasprave, budući da se mišljenja o njegovom početku razlikuju. Dok mnogi vidljive znakove poput sijede kose, bora i suhoće...