- Ovo voće se smatra najotrovnijim, ali ga stanovnici Bosne i Hercegovine izuzetno cijene.Kloniti se voća i povrća koje je bilo podvrgnuto visokim razinama obrade pesticidima ključna je mjera za promicanje zdravijeg načina života, osobito jer su jagode i špinat među onima s najvišim razinama toksina.Voće i povrće čine bitne elemente hranjive prehrane; međutim, jednako je važno da su sigurni za konzumaciju, što podrazumijeva da ne sadrže kontaminante kao što su prljavština i pesticidi.
Od 2004. Environmental Working Group (EWG), neprofitna organizacija posvećena promicanju zdravijeg okoliša, svake godine sastavlja popis neorganskih proizvoda koji sadrže najviše pesticida, koji se naziva “Dirty Dozen”.Prema EVG-u, “ove je godine 75 posto svih uzorkovanih konvencionalnih svježih proizvoda sadržavalo potencijalno štetne ostatke pesticida.” CNBC izvještava da je za one uključene u Dirty 12, zapanjujućih 95 posto uzoraka bilo pozitivno na pesticide.
Jagode i špinat ponovno su osigurali prva dva mjesta na ovogodišnjoj listi. Značajan porast grožđa zaslužuje posebnu pozornost.Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti, nova.rs, određeni pesticidi povezani su s različitim problemima u studijama na ljudima, poput pobačaja, urođenih mana i poteškoća u učenju ili razvoju kod djece.
Stoga je važno razmotriti opsežan popis voća i povrća koje sadrži najviše pesticida.Jagode, špinat, kelj, klice, grožđe, breskve, kruške, nektarine, jabuke, babura, ljute papričice, trešnje, borovnice i korijen čička.Voće i povrće treba prije konzumacije temeljito oprati, najbolje sodom bikarbonom.
bonus:
Uzgoj orhideja jednostavan je pothvat. Bilo da ste nedavno nabavili svoju početnu orhideju i zatrpani ste mnoštvom informacija ili jednostavno uživate u istraživanju detalja o svojim omiljenim sobnim biljkama, ovaj tekst pruža bitne smjernice za uzgoj i održavanje orhideja, zajedno s nekoliko savjeta za poboljšanje njihovog zdravlja.
Za početak, želi razotkriti uobičajenu zabludu: “Orhideje je teško njegovati.” Ova tvrdnja je netočna, jer su orhideje biljke koje, nakon što se razumiju njihovi zahtjevi za njegu, ne zahtijevaju pretjeranu pažnju ili vrijeme. Kako bih vam olakšao iskustvo i pojednostavio proces, odlučio sam podijeliti sve svoje uvide u ovom tekstu.
- Uzgoj i njegovanje orhideja zahtijeva razumijevanje njihovih jedinstvenih zahtjeva za zalijevanjem, koji se značajno razlikuju od onih drugih biljaka. S obzirom na sastav supstrata u kojem orhideje uspijevaju, nužno je prilagoditi tehniku zalijevanja. Na primjer, kokosov supstrat ne može apsorbirati dovoljno vlage u roku od jedne minute da adekvatno hidratizira orhideju, niti se orhideja može pretjerano zasititi tijekom tog kratkog razdoblja. Međutim, korištenjem odgovarajuće metode navodnjavanja za ovaj supstrat, on može učinkovitije zadržati vlagu, u konačnici smanjujući učestalost kojom moramo zalijevati naše botaničke pratioce.
