Nutricionisti ističu značaj redovnog konzumiranja ribe, s obzirom na visok sadržaj omega-3 masnih kiselina koje pozitivno utiču na zdravlje srca, mozga i krvnih sudova....
Plave zone: Tajne dugovječnosti i zdravog života
Pet izolovanih regija širom svijeta, poznatih kao plave zone, dom su populacija koje žive znatno duže i zdravije...