Često se nalazi u suvremenim domovima, električno kuhalo, koje se često naziva i jednostavnim kuhalom, ključno je za brzu pripremu toplih napitaka poput instant kave i čaja, jer vodu može prokuhati za manje od jedne minute. Lako je previdjeti da je kuhalo za vodu ostavljeno uključeno i vratiti mu se nakon nekog vremena. Dopustiti da se to dogodi i ponovno zagrijavanje vode predstavlja prijetnju njezinoj kvaliteti.
- Stručnjaci upozoravaju da više puta prokuhana voda može otpustiti opasne tvari poput arsena, nitrata i fluorida, dok također smanjuje razine kisika i dušika. Kako biste uklonili štetne elemente bez mijenjanja njezinog kemijskog sastava, savjetuje se prokuhati vodu samo jednom. Proces zagrijavanja hrane ima potencijal pretvoriti korisne minerale u štetne spojeve. Povećana konzumacija arsena može rezultirati rakom, kao i srčanim i neurološkim problemima, kao i neplodnošću.
Povišene razine nitrata identificirane su kao kancerogene, a fluor se povezuje s neurološkim problemima. Slijedom toga, stručnjak preporučuje izravan pristup: ako postoji bilo kakva nejasnoća oko toga je li voda u kotliću prije kuhana, pametnije je baciti je i napuniti kuhalo svježom vodom za ponovno kuhanje. Navedite rečenicu koju ću ponovno stvoriti. Kada tradicionalna medicina ne uspije pronaći rješenja za neplodnost, psihološki čimbenici često dolaze u prvi plan kao ključne komponente.
- Veza između mentalnog zdravlja i plodnosti nije samo stvar diskursa; i emocionalno blagostanje i stres mogu značajno utjecati na sposobnost začeća. U slučajevima kada se čini da je fizičko zdravlje u redu, stres može djelovati kao skriveni protivnik. Brojni stresori utječu na našu svakodnevicu, komplicirajući put do roditeljstva. Neplodnost utječe na jedan od šest parova reproduktivne dobi, a oko 10 posto se suočava s izazovima u začeću.
U nekim slučajevima, 10-20 posto tih parova susreće se s neplodnošću bez poznatog medicinskog uzroka, stanje koje se naziva idiopatski sterilitet ili neplodnost nepoznatog podrijetla. Kada nedostaju tradicionalna medicinska objašnjenja za neplodnost, psihološki čimbenici često poprimaju veliku važnost. Utjecaj ovih mentalnih elemenata na plodnost je evidentan. Mnogi primjeri ilustriraju vezu između uma i plodnosti.
- Na primjer, žene koje su podvrgnute velikom stresu, poput onih u koncentracijskim logorima, često su imale poremećaje u menstrualnom ciklusu zbog neadekvatne prehrane i teških životnih uvjeta. S druge strane, primijećeno je da parovi koji odluče usvojiti dijete često imaju vlastito, što se pripisuje smanjenom psihičkom stresu. Povišeni mentalni napor dovodi do povišene razine stresa.
Psiholozi ukazuju na to da su parovi skloni učinkovitije upravljati svojim okolnostima kada prihvate da imati biološko dijete nije izvedivo, za razliku od suočavanja s nepredvidljivošću svoje situacije. To sugerira da stres koji proizlazi iz neizvjesnosti značajno utječe na psihološku dobrobit parova koji se suočavaju s neplodnošću. Mentalno i tjelesno blagostanje: Kakav je utjecaj stresa na plodnost?
- Stres je povezan s neplodnošću kroz razne fiziološke mehanizme. Na primjer, stimulacija u vaginalnom području može pokrenuti kemijske promjene koje nepovoljno utječu na spermu, dok nevoljne kontrakcije doživljene tijekom orgazma mogu izbaciti spermu iz vrata maternice, čime se smanjuju šanse začeća. Štoviše, nedavne studije pokazuju da neke žene posjeduju anti-spermatozoida u krvotoku, što može dodatno zakomplicirati proces začeća.
