Plave zone: Tajne dugovječnosti i zdravog života
Pet izolovanih regija širom svijeta, poznatih kao plave zone, dom su populacija koje žive znatno duže i zdravije...
Simptomi Nedostatka Vitamina D: Šta Treba da Znate
Vitamin D, poznat kao “sunčev vitamin”, igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja kostiju, mišića i imunološkog sistema....